Баня, во все времена была местом для укрепления здоровья и снятия напряжения. Сердцем бани является парилка, но получить настоящее удовольствие от бани помогают восхитительные ароматы трав, душистых веников и эфирных масел.
Лучше всего, если в парилке вы будете дышать не просто горячим воздухом, а ароматом целебных трав. Таким образом, вы сможете сделать необычайно эффективную ингаляцию дыхательных путей, очистить легкие и насытится лечебными веществами.
Превосходный антисептик и антидепрессант – полынь. Эта травка избавит вас от всех микробов дыхательных путей, поможет вылечить кашель и насморк. Также она может помочь при ревматизме и сердечно - сосудистых заболеваниях, повысит стрессоустойчивость, придаст сил и укрепит иммунитет.
Всем знаком уютный аромат мяты. Это лекарственное растение прекрасно дезинфицирует, помогает работать пищеварительной системе, избавляет от тошноты, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и легких.
Если вас замучили отеки или вы чувствуете боль и напряжение в мышцах, то вам можно порекомендовать мелису. Она имеет очень приятный нежный аромат, помогает расслабиться, успокоит нервную систему и вернет здоровый сон.
Для того, чтобы использовать эти полезные травы в бане, из них делают запарку. Для этого растения замачивают в кипятке и дают настояться. После чего, настой хорошенько процеживают. Готовым настоем сбрызгивают камни.
Под воздействием высокой температуры, настой испаряется, и воздух в парилке наполняется восхитительными ароматами. Очень важно тщательно процеживать заваренную воду, так как даже маленькие кусочки листьев могут привести к возгоранию.
Если вы находитесь летом за городом, то лучше всего заваривать свежие травы, которые можно специально выращивать для этих целей.
Для того, чтобы очистить поры есть один замечательный и простой рецепт. Нужно взять мед, смешать его с мелкой солью, пихтовым и детским маслом. Для этого понадобиться меда 3 столовых ложки, половинка чайной ложки соли, по 10 капель детского и пихтового масла.
Все перемешиваем и оставляем настояться в парилке на 10 минут. Можно применять, как скраб, перед тем, как париться с веником или после парной, как питательное средство.
В нашей фирме Вы можете купить баню под ключ по приемлемой цене. Наша компания делает их в Нижнем Новгороде несколько лет. У нас команда классных монтажников, готовые проекты, необходимый материал и оборудование.
Ваша баня будет как из сказки!
